Направления работы

У многих проблем, с которыми мы сталкиваемся на протяжении жизни, причины и ключи к разрешению лежат в нас самих. Но проникнуть в глубину, на которой они могут оказаться, под силу далеко не каждому.

Часто, сам человек препятствует обнаружению выхода из критической ситуации, не осознавая этого или не находя сил бороться с предубеждениями и привычками.

Консультация психолога - это мощный инструмент понимания внутренних запретов, как следствие - способ преодолеть невероятно запутанные, или кажущиеся такими, ситуации.

Найти путь к решению проблемы, приведшей к психологу, можно всего за несколько консультаций. А дальше - вы можете пройти этот путь самостоятельно или продолжить работу со мной до окончательного результата.

Психоаналитическую терапию можно назвать облегченным видом психоанализа. Ее задача - оказать помощь пациенту в осознании бессознательных конфликтов.

Бессознательная часть психики, к которой обращается терапевт, в значительной мере определяет чувства, мысли, желания и поступки. При этом, главенствующую роль могут сыграть воспоминания о событиях, которые происходили в раннем детстве пациента.

Работа с психотерапевтом весьма эффективна для тех, кто застрял в депрессивном состоянии, испытывает страх, неуверенность, не может справиться со своими эмоциями.
Также она полезна для нормализации отношений с близкими людьми, коллегами в коллективе и не только.

Рассказывая о сути проблемы, пациент дает пищу для метода свободных ассоциаций, при помощи которых находятся причинно-следственные связи. Кроме этого, в ходе сеанса, терапевт поддерживает пациента и подводит к истокам психологических затруднений.

Поддержка также выражается в нацеленности на устранение болезненных симптомов и личностный рост пациента через его бессознательное.

При помощи слов, рассказа, можно дать выход болезненным эмоциям, переживаниям, впечатлениям, которые интерпретируются с помощью терапевта. Непосредственное воспроизведение прошлого опыта, само по себе имеет терапевтический эффект.

Для многих людей более комфортно и эффективно преодолевать личные затруднения в ходе группового взаимодействия. А присутствие при этом квалифицированного ведущего гарантирует каждому участнику получение качественной обратной связи и интерпретаций.

Поделившись личной информацией, участник снимает напряжение. вызванное стрессовой ситуацией, получает поддержку и возможность обратить внимание на детали, которым ранее не придавалось значение.

В группе легко выявляются неэффективные модели поведения во всех сферах взаимодействия, включая семью и коллег. При этом, участник чувствует себя в безопасности, так как ведущий следит за тем, чтобы работа протекала в благоприятной атмосфере.

Получив ценный опыт общения, каждый участник может наработать полезные навыки выстраивания конструктивных и приятных отношений, научиться доверять и вызывать доверие.

В процессе разговора можно лучше узнать себя и преодолеть страхи, особенно те, которые связаны с присутствием на публике, проявлением инициативы.

Важный аспект групповой работы - это возможность моделировать конфликтные ситуации, выстроить защиту от агрессивного поведения других людей, повысить уверенность в себе.

Реагируя на поведение окружающих, участник учится лучше понимать эмоции, намерения, оказывать поддержку. В ответ приходит поддержка всей группы.